Постоянно перестаёт работать Windows, что делать?

Если с железом всё нормально, то надо соблюдать всего несколько правил:

  1. Windows (лицензионный)  с включенным автоматическим обновлением.
  2. Антивирус с включенным автоматическим обновлением.
  3. И самое главное, прежде чем установить какую-то замануху из интернета, ответьте себе на вопрос — зачем? Если будет ответ кроме «хочу» — ставьте.

Всё начнет работать годами.